有機ルイボスティーで抗酸化力アップを心がけたいなと、よく飲んでいます。
抗酸化力アップになるとエイジングケアにも良いんです。
ただ、ルイボスティーも種類がいろいろありますね。
初めて飲んだルイボスティーは、不味くて飲めませんでしたよ。
いろいろ試してみてマイルドで飲みやすいのが以下の有機ルイボスティーたちです。
飲みやすい有機ルイボスティー
これは宮崎県日向市のトライアルで買った有機ルイボスティーです。
香りも穏やかでエグミもなく飲みやすい有機ルイボスティーです。
夫が一番お気に入りですよ。
他では、こちらの有機ルイボスティーも飲みやすいです。
西友のザ・モール（福岡県春日市）で買いました。
あとは、以前カルディでカーミエンの有機ルイボスティーを買っていました。
それも、飲みやすかったです。
他にも高品質の有機ルイボスティーがあるみたいです。
試してみたいなと思いますよ。
ルイボスティーの効能効果
ルイボスティーの効能効果は、最初に抗酸化作用でエイジングケアに良いと書きましたね。
つまり老化の原因とされている「活性酸素」を除去するSODの抗酸化作用パワーがメインの効果です。
老化予防に良いので、その影響からの効能効果がたくさんあります。
白髪予防、しみ・シワなどのエイジングケア、健康維持などなど
ルイボスティーのSODパワーで老化しそうな体を若返りに導くわけです。
他にもいろいろありますよ。
ルイボスティーは、ティーですが、カフェインが含まれないので妊娠中でも子供でも安心して飲むことが可能です。
ルイボスティーは、妊活にも効果という噂もありますね。
これはルイボスティーに含まれるミネラル、ポリフェノールなどが卵子の質アップに役立つからだそうです。
抗酸化作用があるので、卵子の老化予防にも良いですね。
亜鉛も含むので女性ホルモンのバランスもよくなるのもルイボスティーの効果です。
亜鉛以外にもミネラルが多いのでむくみ対策にも良いです。
巡りもよくするので、冷え対策にも効果と人気です。
デトックス効果も期待できるんです。
女性は、冷えやすいですし老廃物も溜め込みやすいので、ルイボスティーを飲んで健康で美肌も維持したいですね。
ルイボスティーは、体温を温めて基礎代謝をよくしますし、巡りもよくなって腸内環境もよくなるので、ダイエットにも良い飲み物です。
なお品質が良い濃いルイボスティーは血管やリンパ管を作る「TIE2」を活発にするそうです。
新しい血管作りに役立って体全体の老化を予防する効果も期待できます。
品質が良い美味しいルイボスティーを毎日飲んで、ダイエットにも美容健康にも良い効果を期待したいですね。
私は、有機ルイボスティーに無調整豆乳を入れて飲むのがお気に入りです。
有機ルイボスティーで、抗酸化力アップで錆びやすく老けやすくなる体から脱出です。
体の内側からエイジングケアでいつまでも元気で若々しくありたいですね。
