商品やサービスの紹介レビュー 千寿藻のアカモクが人気！美味しい食べ方とスーパーフードの栄養素も豊富
千寿藻のアカモクが人気！美味しい食べ方とスーパーフードの栄養素も豊富 PR千寿藻のアカモクがスーパーフードで美味しいと人気です。どんな海藻だろう？と気になったので調べてみました。驚きの粘りで一度食べたらハマるスーパーフード【アカモク千寿藻】...
野菜や海藻
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野菜や海藻 赤ピーマン（パプリカ）の簡単マリネが美味しい！手作りレシピと効果も凄い
赤ピーマン（パプリカ）の簡単マリネが美味しい！手作りレシピと効果も凄いスーパーの産直コーナーで肉厚の赤ピーマン（パプリカ）を買いました。そこでマリネにしたら、凄く美味しかったので、時々作って食べています。レシピを忘れないうちに書き留めておこ...
野菜や海藻 パクチーソースの手作りレシピ！簡単で美味しい！パクチーの効果
パクチーソースの手作りレシピ！簡単で美味しい！パクチーの効果先日スーパーでハーブ野菜のパクチーを買ってきました。半分はサラダにして美味しく食べたんですが残り半分は、パクチーソースにしました。とても美味しかったのでレシピを残します。作り方をシ...
商品やサービスの紹介レビュー 無農薬野菜の宅配サービスの選び方！コスパや送料は？お試しできる？等比較表も
無農薬野菜の宅配サービスの選び方！コスパや送料は？お試しできる？等比較表もいつも近くのスーパーで有機栽培や無農薬野菜を見つけたら買っています。しかし普通の野菜に比べて、買う人が少ないのか、古くなっているものが多いのです。それで買いたくても買...
副菜 アップルミント入りニンジンサラダ（キャロットラペ）の作り方レシピ
アップルミント入りニンジンサラダ（キャロットラペ）の作り方レシピほぼ毎日食べているのが、アップルミント入りニンジンサラダ（キャロットラペ）です。アップルミントは、リンゴのような香りでリフレッシュ効果。他のミントと同じく・・消化促進や胃腸の働...
野菜や海藻 美肌に効果！ハーブ野菜ルッコラ（ロケット）のディップソースの作り方レシピ
美肌に効果！ハーブ野菜ルッコラ（ロケット）のディップソース（ドレッシング）の作り方レシピハーブ野菜ルッコラを家庭菜園で育てています。9月に植えてからしょっちゅう収穫できている重宝な野菜です。害虫にも強く寒さにも強く美味しいので気に入っていま...
野菜や海藻 三つ葉ジェノベーゼ風ソースの作り方と食べ方！効果と1日目安量や注意点
三つ葉ジェノベーゼ風ソースの作り方と食べ方！効果と1日目安量や注意点の話です。三つ葉はスーパーでもよく売っていますね。三つ葉は、日本のハーブともいえる山菜の1つでもあります。三つ葉といえば、茶碗蒸しやお吸い物などに少しだけ入れますよね。香り...
野菜や海藻 チンゲン菜の効果！芯で葉が再生栽培(リボべジ)のコツ！美味しい食べ方も
今回は、チンゲン菜の再生栽培(リボべジ)の話です。チンゲンサイはβカロテンやビタミンCも含むので老化予防にもよく健康に良い野菜です。スーパーで買ったチンゲンサイのいつもは捨てていた芯というか株元を水栽培した後に植えてみたら、葉っぱが再び増え...