年齢肌ケア 透明感は腸から作られる？美白化粧品だけでは足りない理由と内側美白ケアを薬剤師が解説
透明感は腸から作られる？美白化粧品だけでは足りない理由と内側美白ケアを薬剤師が解説「高い美白美容液を使っているのに、なんとなく肌がくすんで見える……。年齢のせいかな…。ファンデーションの色が合わなくなった気がする…。」そんな悩みを抱えている...
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女性の悩み 生理前にチョコレートや甘いものが欲しくなるのはなぜ？血糖値と腸内環境の関係を薬剤師が解説
生理前にチョコレートや甘いものが欲しくなるのはなぜ？血糖値と腸内環境の関係を薬剤師が解説生理前になると、チョコレートやケーキが無性に食べたくなることはありませんか？普段は我慢できる甘いものでも、不思議なくらい食べたくなることがありますよね。...
女性の悩み PMS・生理前のイライラは腸が原因？女性ホルモンと腸内環境の深い関係を薬剤師が解説
PMS・生理前のイライラは腸が原因？女性ホルモンと腸内環境の深い関係を薬剤師が解説生理前になるとイライラしたり、気分が落ち込んだり、お腹の調子が悪くなったりしませんか？私も、以前は生理前になるたびに不調に悩まされていました。ニキビができやす...
腸内環境改善 筋肉はタンパク質より「腸」で決まる？プロテインが活きる腸内環境のつくり方を薬剤師が解説
筋肉はタンパク質より「腸」で決まる？プロテインが活きる腸内環境のつくり方を薬剤師が解説プロテインを飲んでいるのに、なかなか効果が出ない…そんな経験はありませんか？実は私、以前、太っていた頃に人気のプロテインを飲んでいたことがあります。でも、...
商品やサービスの紹介レビュー 【エンプリーナ】発酵美容ドリンクで内側からキレイに｜ざくろ味で美味しく続けやすい！
【エンプリーナ】発酵美容ドリンクで内側からキレイに｜ざくろ味で美味しく続けやすい！「スキンケアは頑張っているのに、なんだか肌の調子が安定しない。」そんな風に感じることはありませんか？私自身、年齢を重ねるにつれて「外側からのケアだけでは足りな...
商品やサービスの紹介レビュー 腸活しても痩せない人へ｜chatFLORA Gで腸内フローラを見える化【薬剤師レビュー】
腸活しても痩せない人へ｜chatFLORA G（チャットフローラジー）で腸内フローラを見える化してみた【薬剤師レビュー】腸活を続けていると、一度はこんな疑問を持つと思います。「自分の腸内環境は実際どうなっているのだろう？」私自身は腸活によっ...
腸内環境改善 夏の疲れが取れない・・それ、腸のせいかも！夏バテと腸内環境の関係を薬剤師が解説します
夏の疲れが取れない…それ、腸のせいかも！夏バテと腸内環境の関係を薬剤師が解説します暑い夏、冷たいものばかり食べていた時期がありました。アイスに、冷たい飲み物・・クーラーの効いた部屋でひんやりしたものを食べ続けていたら、体が冷えすぎてしまって...
女性の悩み 更年期のゆらぎ、もしかして腸が原因？ホルモンバランスを腸から整える方法を薬剤師が解説
更年期のゆらぎ、もしかして腸が原因？ホルモンバランスを腸から整える方法を薬剤師が解説私自身も、あるとき急に体がほてったり、顔が真っ赤になったり、汗がどっと出てきたり、頭痛が続いたりという時期がありました。気持ちも落ち込みやすくなっていて、「...