美容 ハーブ化粧水の作り方！肌荒れケアやエイジングケア【手作りコスメ】
手作りハーブ化粧水で肌荒れケアやエイジングケア【手作りコスメ】 今回は、簡単にできて肌荒れや潤ってツヤ肌、エイジングケアでアンチエイジングに良いハーブ化粧水を作ります。 肌に良いハーブは色々あります。 今回の手作り化粧水に使うハーブは、ロー...
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美容 キンセンカ美容オイル（カレンデュラオイル）の手作りコスメで肌荒れケア！
キンセンカ美容オイル（カレンデュラオイル）の手作りコスメで肌荒れケア！ 今回は、肌のトラブル改善に役立つキンセンカオイル（カレンデュラオイル）を作ります。 キンセンカは、傷ついた皮膚や粘膜を修復したり保護してくれるので、肌の乾燥、肌荒れやか...
発酵食品 麹水（こうじすい）の簡単な作り方！飲んで塗って美肌・健康・ダイエット！
麹水（こうじすい）の簡単な作り方！飲んで塗って美肌・健康・ダイエット！ 今回は、美容・健康・ダイエットに良い麹水（こうじすい）を作ります。 麹（糀）は、アミラーゼ、リパーゼ、プロテアーゼ等の消化酵素を含む３０種類以上の酵素を含みます。 だか...
商品やサービスの紹介レビュー カプセル型ビタミンC美容液「fru:C-フルーシー」のメリットとデメリットと対策
カプセル型ビタミンC美容液「fru:C-フルーシー」のメリットとデメリットと対策 PR ビタミンCの美容液で良いのがないかな？と探していたら見つけました。 それがフルーツの力を凝縮したと言われるカプセル型ビタミンC美容液「fru:C-フルー...
健康 コラーゲンが加齢と共に減るのはなぜ？減るとどんな悪影響？対策も！
コラーゲンが加齢と共に減るのはなぜ？減るとどんな悪影響？対策も！PR コラーゲンが不足すると、顔がたるみやすかったりと美容面で気になります。 しかし実は、それ以上に体の健康維持にも悪影響なんです。 そこで今回は、コラーゲンが加齢と共に減る理...
商品やサービスの紹介レビュー コラーゲンゼリー「うるおい宣言プレミアム」メリットとデメリット！試す価値？
コラーゲンゼリー「うるおい宣言プレミアム」メリットとデメリット！試す価値ある？PR ＊2023年7月21日追記 うるおい宣言プレミアムはお得なキャンペーン終了です。 しかしAmazonでは購入できるようです。 今も購入可能か確認してみて下さ...
ヘアケア・髪の悩み 女性が更年期で薄毛や白髪になる理由と栄養と生活習慣での対策
女性が更年期で薄毛や白髪になる理由と栄養と生活習慣での対策 男性だけでなく、女性も更年期になると、抜け毛が増えて薄毛になったり、白髪になったりします。 そこで女性も更年期以降に抜け毛や薄毛、白髪になる理由と、予防や対策として栄養や食事、生活...
健康 こんにゃくの効果！肌の老化予防にも良い？ダイエットだけじゃない健康効果
こんにゃくの効果！肌の老化予防にも良い？ダイエットだけじゃない健康効果 最近は、こんにゃくのおかか和えを作って、よく食べています。 こんにゃくの効果に、セラミドで肌の保湿など肌の老化予防にも役立つと思い出したからです。 腸内環境の改善にも良...