美容 30代から始めたい「内側美容」習慣5選｜薬剤師が教えるインナービューティーの基本！
30代から始めたい「内側美容」習慣5選｜薬剤師が教えるインナービューティーの基本「毎日スキンケアを頑張っているのに、なんかくすんでいる気がする…」鏡を見るたびに、そんなふうに感じることはありませんか？30代に入ってから、どれだけ化粧水や美容...
サト愛
美容 
商品やサービスの紹介レビュー 【エンプリーナ】発酵美容ドリンクで内側からキレイに｜ざくろ味で美味しく続けやすい！
【エンプリーナ】発酵美容ドリンクで内側からキレイに｜ざくろ味で美味しく続けやすい！「スキンケアは頑張っているのに、なんだか肌の調子が安定しない。」そんな風に感じることはありませんか？私自身、年齢を重ねるにつれて「外側からのケアだけでは足りな...
商品やサービスの紹介レビュー 腸活しても痩せない人へ｜chatFLORA Gで腸内フローラを見える化【薬剤師レビュー】
腸活しても痩せない人へ｜chatFLORA G（チャットフローラジー）で腸内フローラを見える化してみた【薬剤師レビュー】腸活を続けていると、一度はこんな疑問を持つと思います。「自分の腸内環境は実際どうなっているのだろう？」私自身は腸活によっ...
商品やサービスの紹介レビュー 心のSOSを見逃さないで！落ち込み・不眠・イライラが続くならオンライン診療という選択肢
心のSOSを見逃さないで！気分の落ち込み・不眠・イライラが続くなら、オンライン診療という選択肢「なんだか最近、気分が落ち込みやすい…」「夜なかなか眠れなくて、朝起きても疲れが取れない…」「些細なことでイライラしてしまって、自分でも嫌になる…...
腸内環境改善 夏の疲れが取れない・・それ、腸のせいかも！夏バテと腸内環境の関係を薬剤師が解説します
夏の疲れが取れない…それ、腸のせいかも！夏バテと腸内環境の関係を薬剤師が解説します暑い夏、冷たいものばかり食べていた時期がありました。アイスに、冷たい飲み物・・クーラーの効いた部屋でひんやりしたものを食べ続けていたら、体が冷えすぎてしまって...
腸内環境改善 更年期のゆらぎ、もしかして腸が原因？ホルモンバランスを腸から整える方法を薬剤師が解説
更年期のゆらぎ、もしかして腸が原因？ホルモンバランスを腸から整える方法を薬剤師が解説私自身も、あるとき急に体がほてったり、顔が真っ赤になったり、汗がどっと出てきたり、頭痛が続いたりという時期がありました。気持ちも落ち込みやすくなっていて、「...
商品やサービスの紹介レビュー ホワイトヴェールプレミアムとヘリオケアウルトラDを徹底比較｜飲む日焼け止めはどちらがおすすめ？
ホワイトヴェールプレミアムとヘリオケアウルトラDを徹底比較｜飲む日焼け止めはどちらがおすすめ？「飲む日焼け止めを試したいけれど、ホワイトヴェールプレミアムとヘリオケア ウルトラDのどちらを選べばいいの？」そんな疑問を持っている方は多いと思い...
睡眠 スマホ見すぎで腸が荒れる？ブルーライトと睡眠、腸内環境の意外な関係を薬剤師が解説！
スマホ見すぎで腸が荒れる？ブルーライトと睡眠、腸内環境の意外な関係を薬剤師が解説！「寝る前のスマホ、やめようと思っているのに、なかなかやめられない…」そんな方、多いのではないでしょうか。スマホやパソコンから出る「ブルーライト」が目や睡眠に悪...