砂糖

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てんさい糖の栄養素と効果!精製されていない「きび砂糖」との違い比較

てんさい糖(甜菜糖)の栄養素(成分)と効果!精製されていない「きび砂糖」との違い比較 砂糖は精製されている白砂糖やグラニュー糖などは、ミネラル成分が消えているので、摂りすぎると健康に悪影響です。 だから精製されていない砂糖(未精製の砂糖)を...
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