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甘くないメロンも美味しく!ハーブシロップ漬けの作り方!レモンバーム効果

甘くないメロンも美味しく!ハーブシロップ漬けの作り方!レモンバーム効果 今回は、甘くないメロンも美味しくなるハーブシロップ漬けの作り方です。 甘くないメロンとして今回は、マクワウリの仲間のタイガーメロンを使います。 甘さが足りない普通のメロ...
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アマウリ (マクワウリ)の1種タイガーメロンのピクルスレシピ

アマウリ (マクワウリ)の1種タイガーメロンのピクルスレシピ 近くのスーパーの産直コーナーでアマウリ と記載のメロンみたいな果物を買ってきました。 甘い香りがして既に熟しているようです。 調べてみたら、マクワウリのことでシマがあるので別名タ...
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金柑ジャムの作り方!生のまま超簡単レシピ!ビタミンC豊富で美味しい!

金柑ジャム(金柑生ジャム)の作り方!生のまま超簡単レシピ!ビタミンC豊富で美味しい 庭の金柑が沢山実ってきました。 金柑(キンカン)は薄くスライスしてサラダに載せても美味しいです。 今回は冷え対策や喉や鼻の回復にも良い金柑の簡単レシピの話で...
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柚子とカボスとスダチの栄養効果の違い!選び方と効能を活かすレシピ

柚子とカボスとスダチの栄養効果の違い!選び方と効能を活かすレシピ 柚子茶とか美味しい季節ですね。 我が家では、柚子やカボスを酢の代わりにドレッシングに使います。 スダチは、あまり見かけないのですが購入したら焼き魚に添えて食べます。 柚子(柚...
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陳皮の効果!冷え対策以外も色々!みかんの皮で手作り摂りすぎ注意!1日量

陳皮(チンピ)の効果!冷え対策や免疫強化以外も色々!みかんの皮で手作り摂りすぎ注意!1日量 秋から冬にかけて、ほぼ毎日みかん(温州ミカン)を食べているんですが、今までは皮は捨てていました。 しかし捨てると損だと気づきました。 みかんの中身の...
商品やサービスの紹介レビュー

青切りシークヮーサー100プレミアムの評価!メリットとデメリット対策

青切りシークヮーサー100プレミアムの評価!メリットとデメリット対策と皮も含むから栄養素も期待!PR シークヮーサーはノビレチンなどの成分が多いので健康やダイエットに良いと人気です。 ノビレチンは、柑橘類に含まれる成分ですが、特に多いのがシ...
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シークヮーサーの効果!ノビレチンで健康ダイエットの注意点!と1日目安量

シークヮーサーの効果!ノビレチンで健康ダイエットの注意点!と1日目安量 沖縄に住んでいた頃は、シークヮーサーをよく買ってレモン代わりに使っていました。 果実が手に入らない時はシークヮーサー100%果汁を使います。 シークヮーサー100%果汁...
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スイカの効果!シトルリンで抗酸化作用や血管丈夫!皮も食べて夏バテ予防

スイカの効果!シトルリンで抗酸化作用や血管丈夫!皮も食べて夏バテ予防 夏に食べる果物といえばスイカですね。 スイカを見ると夏休みとかカブトムシを思い出します。 スイカは、水分が多いので水分補給できて夏バテ予防にぴったりです。 先日もスイカの...
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