目の健康 ドライアイの原因と改善に役立つ食材や生活習慣！
ドライアイの原因と改善に役立つ食材や生活習慣！スマホやパソコンを長時間使っているとドライアイになりがちです。私も油断するとドライアイになりがちなので、ドライアイの予防や改善を色々実践中です。目に良いサプリを飲むのも効果的ですね。今回はドライ...
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商品やサービスの紹介レビュー アサイベリープラチナアイが人気の理由はコスパだけじゃない！成分も凄い
アサイベリープラチナアイが人気の理由はコスパだけじゃない！成分も凄い年齢と共に目の疲れや衰えが気になってきます。私もアントシアニンを含むブルーベリーやアスタキサンチンを含むサーモンなどをしっかり食べるように意識しています。しかしサプリなどで...
商品やサービスの紹介レビュー 疲れ目やかすみ目の漢方薬は、杞菊地黄丸と八味地黄丸！違いと選び方
疲れ目やかすみ目に漢方薬は、どれが良いのかな？と調べてみました。PRすると杞菊地黄丸と八味地黄丸が良いと判明です。目に効果がある理由や違いを比較して選び方も確認してみましたよ。漢方薬は証が合わないと、効能効果に書かれていても効かないので注意...
目の健康 疲れ目の目薬は防腐剤なし・血管収縮剤など無添加を選ぼう！使い方も注意！
疲れ目の目薬は防腐剤なしで血管収縮剤なしを選ぼう！使い方も注意しようと言う話です。目が疲れた、目が充血したなどで眼科に行くほどではないからと、市販の目薬を使うこともありますよね。どれでも良いからと謳い文句に釣られて買うと、逆効果だったりしま...
目の健康 ブルーライトの影響で目の疲れが悪化！スマホ老眼対策にもなる栄養素
ブルーライトの影響で目の疲れが悪化でスマホ老眼になっていたので対策と改善になる栄養素をサプリや食べ物の話です。ブルーライト対策で有名なのがアスタキサンチンやルテイン、アントシアニンなど抗酸化作用がある栄養素ですね。ビタミンAやβカロチンなど...
商品やサービスの紹介レビュー わかさ生活のブルーベリーアイの口コミ体験レビュー！飲んでみた
わかさ生活のブルーベリーアイの口コミ体験レビューです。PR※更新日時点での情報に基づいて記載しています＊2021年3月1日追記わかさ生活のブルーベリーアイは、お得なキャンペーンが休止中です。アマゾンでも売り切れになっていました^^;今は入荷...
商品やサービスの紹介レビュー アスタキサンチンサプリの「あい楽」を注文！口コミ体験レビュー
アスタキサンチンサプリの「あい楽」を注文！口コミ体験レビュー PRアスタキサンチンサプリの「あい楽」を販売会社のだいにち堂の公式サイトで注文しました。あい楽の体験口コミレビューを書きます。１４日間での臨床試験結果も出ている機能性表示食品の「...
目の健康 ルテインの効能効果！飛蚊症も対策？目以外では何に期待？
ルテインの効能効果について調べてみました。飛蚊症も対策できるという噂もありますね。目以外ではルテインは何に期待？できるのかも元薬剤師の私は興味があるので詳しくリサーチしました。最近加齢とパソコンやスマホの見過ぎだからか、目の前にチラチラ何か...