風邪予防

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【1:1:1の黄金比】インフル・風邪予防×美味しさを両立!最強ハーブティーブレンドの作り方

【1:1:1の黄金比】インフル・風邪予防×美味しさを両立!最強ハーブティーブレンドの作り方実は私は、ここ15年以上、風邪をひいていません。インフルエンザなど感染症にもかかっていません。それ以前は、寒さが厳しくなる季節や、季節の変わり目など周...
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冬バテ対策!風邪予防にも役立つ栄養と温める食材

冬バテ対策!風邪予防にも役立つ栄養と温める食材夏バテという言葉があるように、冬バテという言葉もあるんですね。私も去年は、冬バテだったんだと納得です。冬バテとは、寒さによる体調不良のことです。冬になると疲れやすくなったり気持ちが沈みがちになっ...
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