野菜スムージー

夕食に野菜ジュースだけで健康的にダイエットできる？ 健康的にダイエットするには、1日２食にするのも効果的です。 実際私は朝と昼の２食はしっかりバランスよく食べていますが夕食はハーブティーかお白湯だけです。 その前は野菜ジュースというか野菜ス...