テンぺ

発酵食品

大豆発酵食品の納豆とテンペってどちらが健康によくて美味しい?

大豆発酵食品の納豆とテンペってどちらが健康によくて美味しい?日本人にとって、とても馴染み深い発酵食品。発酵食品の中でも、大豆を使ったものは、必ず毎日の食事に並んでいると言っても過言ではありません。発酵食品には様々なものが存在しますが、特に注...
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