栄養素(成分) エクオールの効果!女性に嬉しい秘密と含む食材、注意点を徹底解説 エクオールの効果!女性に嬉しい秘密と含む食材、注意点を徹底解説 エクオールという成分を聞いたことがありますか? エクオールとは、大豆に含まれる「イソフラボン」という成分が腸内で変化して生成される成分のことです。 このエクオールは、女性ホルモ... 2024.12.12 栄養素(成分)